근육통마사지오일 (1) 썸네일형 리스트형 근육 문제의 아로마테라피 - 가정에서 만들 수 있는 근육관련 아로마 제품 레시피 가정용 아로마제품 만들기 포인트근육을 따듯하게해 축적된 피로 물질을 제거합니다. 근육 있는 부분뿐만 아니라 피로, 통증을 느끼기 쉬운 관절 주변, 힘줄에도 에센셜오일이 잘 스며들게 문지릅니다. 회복도 빠르지만 부상 입는 것도 방지할 수 있습니다. 몸이 긴장을 하게 되면 어깨가 뭉치고 호흡이 얕아지며 의식하지 못하는 사이에 근육들이 경직됩니다. 아로마테라피 피로회복 입욕제 - 운동기관 계통에 도움되는 피로회복 입욕제 만들기 주의할 것!부상을 당한 직후에는 그 부분을 무조건 차갑게 해야 합니다. 차게 함으로써환부의 부기를 억제하고 치료를 빠르게 할 수 있습니다. 따듯하게 하는 것은 절대로 피해야 합니다. ▶ 어께 결림에 좋은 아로마 크림혈액순환을 촉진하고 근육을 이완하는 효능이 있는 마저럼, 주니퍼, 로즈메.. 이전 1 다음
