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아로마테라피 기초/증상별 가이드

집안 청소의 아로마테라피 - 가정에서 만들 수 있는 청소용 아로마 제품 만들기

안녕하세요

우주 최강 얕은 지식 티슈페이퍼입니다. 


아로마테라피 하면 생각나는 것은 

대부분 향기치료로만 생각할 수 있는데요 

청소와 세탁에도 무척 많은 도움이 됩니다. 



-더러움을 녹여서 때를 빼는 에탄올과 

-산성 때를 중화하는 중조(탄산수소나트륨)

기름 때를 없애는 비누

-알칼리성 때와 변기를 청소하는 식초





위 재료들을 적당히 함께 사용하면 

세정력이 높아지고 냄새제거가 됩니다.

특히 중조+비누/ 중조+식초 가 

효과가 좋습니다. 


오늘은 아로마테라피 청소 팁을 공유하겠습니다.



아로마테라피 포인트

기본적으로 더러움을 잘 제거하고 진드기, 곰팡이

억제하는 효능이 있는 것으로 감귤류와 허브 

나무에서 얻는 에센셜 오일을 사용합니다. 


변기 안쪽, 욕조의 물때, 비누 찌꺼기 같은 묵은 때는 

잘 닦이지 않는데 식초를 두배 희석해서 사용하고 

(식초/구연산 1~2작은 술, 물 200ml)연마제 성분있는 

세제나 중조로 닦는 것이 좋습니다. 


▶ 부엌, 욕실, 화장실은 항균작용

▶ 세탁실, 욕실은 곰팡이 제거

거실, 카페트 있는 곳은 진드기 제거

▶ 더러움을 중화하는 것으로 전처리

(식초와 중조의 중화작용과 용해작용)  






★ 카펫과 자동차 내부 청소

중조(탄화수소나트륨)와 소금 사용

자동차에는 졸음을 방지하는 효과가 있는 

상쾌한 향을 선택하는 것이 좋다. 

■ 준비물

레몬그라스 혹은 로즈메리 10방울

티트리 10방울

소금, 중조 각 200g


⊙ 만드는 방법

재료를 모두 한데 섞고

밀폐용기에 넣어 보관합니다. 

소금이 없을 경우는 중조만 400g

- 더러운 곳에 뿌려놓고 한참 후에 청소

※ 로즈메리 대신 시네올, 버베논도 좋다.  



★ 세면대, 싱크대(욕조)

기름 때를 중화하고 연마 작용도 되는 

중조를 연마제 대신 사용한다. 

세제와 함께 써도 좋다. 

굽거나 볶는 요리를 하고 난 뒤 더러워진 

프라이팬이나 그릴 닦을 때도 좋다. 


■ 준비물

스위트 오렌지, 혹은 레몬 10방울

티트리 6방울

클로브 또는 타임 3방울

A 중조 200g(또는 중조 120과 비누 80)

B 중조 150, 액체비누 40ml, 식초 10ml


만드는 방법

A또는 B의 재료 베이스에 나머지 재료를 

섞어 만들고 밀폐용기에 보관한다. 

※ 에센셜오일은 약간 오래된 것도 가능하다.



★ 부엌용 세균 제거 스프레이

여름철이나 식중독을 조심해야 할 계절에 

도마나, 칼, 손 등에 살포한다. 

재료 중 페퍼민트는 살균, 소독 작용을 한다. 

마늘이나 냄새가 나는 요리를 하고 난 후

손에서 냄새 날 때, 손에 소금을 뭍히고 

스프레이를 뿌리고 비비면 냄새가 없어진다. 


■ 준비물

페퍼민트 8방울

레몬 12방울

무수에탄올 20ml, 정제수 80ml


 만드는 방법

무수에탄올에 에센셜오일을 희석한다. 

정제수를 넣고 잘 흔들어 희석한다 


※ 위 방법에 월도나 타임 등을 추가하면 

항균 작용이 더 강력해진다. 

살균효과와 냄새제거 효과가 뛰어난 

스프레이로 쓰레기통이나 배수구 등에 

유용하게 쓸 수 있다.



★ 화장실 냄새 제거

변기나 주변 청소할 때 또는 화장실을 사용한 후

안쪽에 살포한다. 은은하게 향이 남아

화장실 사용할 때 기분이 좋아진다. 


■ 준비물

페퍼민트 10방울

로즈우드 또는 라벤더 5방울

버가못 또는 타임 10방울 

무수에탄올 60ml, 정제수 40ml


⊙ 만드는 방법

무수에탄올에 에센셜오일을 희석하고 

정제수를 넣어 잘 섞어 사용한다. 


※ 식초와 물을 1:1 섞어 200ml를 만들어 

베이스로 사용해도 좋다.


집 청소에 좋은 에센셜오일 

오렌지, 클로브, 타임, 티트리, 편백, 페퍼민트

유칼립투스, 글로불루스, 라벤더, 레몬, 로즈메리 

시네올, 로즈우드






아로마 청소 오일 핵심정리

☞ 리모넨, 시트랄, 히노키티올 이라는 오일 성분은 
항균, 세정 작용 및 방충 효과가 뛰어납니다.
 
☞ 에탄올, 식초, 에센셜오일을 쓰면 냄새의 원인이
되는 세균 번식을 억제하고 나쁜 냄새를 제거하고 
막아줍니다. 

☞ 중조, 점토, 숯은 냄새를 흡착하는 성질이 있어 
냄새를 잘 제거해줍니다. 


아로마테라피의 영역은 

편안한 휴식에서 의료영역으로 

의료영역에서 또 다시 편안한 휴식으로


자연과 의료를 연결해주는 

코디네이터입니다 .