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아로마테라피 기초/에센셜 오일

조향 오일 소개 - 삼림욕 효과에 좋은 주니퍼 아로마 에센셜오일의 효과


아로마테라피는 의약품이 아닙니다. 

에센셜 오일을 다룰 때는 취급설명서와 

주의사항을 반드시 읽고 사용해야 합니다.



아로마 에센셜오일 - 주니퍼 오일

따듯함과 달콤함 그리고 스모키 향이 스며있는 

우디 계열 향기입니다.

체액 순환을 촉진하고 염증을 완화하는 작용이 

특징이며 공기 살균 효과가 뛰어납니다. 

디퓨저를 활용하면 실내에서 삼림욕과 같은 

효과를 얻을 수 있습니다. 

몸과 마음을 깨끗이 정화하고 싶을 때 사용하면 

좋은 에센셜오일이며 몸과 마음을 따듯하게 

만들어주는 효능도 있습니다. 



<오일 기본 정보>

✔️노트: 탑 노트

✔️추출 부위: 과실과 잎

✔️추출 방법: 수증기 증류법





주니퍼 오일의 효능


#신경안정, #자율신경, #이뇨, #피부수렴작용, #진통, 

#항염증, #항경련, #신체기능활성, #항균, #항바이러스


주니퍼 오일의 사용법


#향기목욕, #마사지, #피부관리, #모발관리, #방향욕 


오일 사용 시 알아둘 것


라벤더, 프랑킨센스, 유칼립투스, 사이프러스, 

그레이프프루트 같은 에센셜오일과 잘 맞습니다. 




오일 사용 시 주의사항


고농도로 사용하면 피부를 자극합니다. 

신장 질환이 있는 사람은 사용하지 않습니다. 

임신 중에는 사용하지 않으나 37주 이후에는 

사용하는 경우가 있습니다. 



주니퍼 오일의 마음에 영향


신경과민, 정신적 피로, 흥분, 감정적인 문제, 

자율신경의 불균형, 스트레스 


부정적인 감정이나 응어리를 제거하고 풀어 없애줍니다. 

하루를 마무리하면서 기분 나쁜 일이 있었을 때 

천연 소금에 섞어 입욕제로 사용하면, 발한 작용과 함께 

상쾌한 기분을 되찾을 수 있습니다. 


블렌딩하기에 좋은 에센셜오일로는 

라벤더를 추천합니다. 

스트레스를 극복하고 다시 도전하고 싶은 의욕을 

하게 북돋아줍니다. 북미 원주민들은 

세이지 잎을 태워 연기를 피우기도 하고 

주니퍼 향기를 맡는 요법을 행해왔는데, 

이 방법은 저조하게 가라앉은 기분을 산뜻하게 

정화하는 데에 효과가 있습니다. 




주니퍼 오일의 몸에 영향


디톡스, 방광염, 부종, 다이어트, 냉증, 통풍, 

신경통, 좌골신경통, 근육통, 요통, 류머티즘, 

어깨 결림, 관절염, 근육의 경직, 월경불순 


주니퍼는 정맥과 림프선을 자극하고 

신장 기능을 촉진하여 불필요한 수분이나 노폐물을 

배출시킵니다. 몸을 깨끗이 청소하고 싶을 때 

사용해보세요. 노폐물을 배출시키면 피로, 

어깨 결림, 요통, 근육통, 부종, 관절염 등을 

예방할 수 있으니, 잊지 말고 가끔씩 행하는 것도 좋습니다. 


주니퍼는 항염증, 진통, 유사 코티손 작용이 있으므로 

운동을 하고 난 다음이나 몸의 통증을 가라앉힐 때 

사용하면 좋습니다. 


또한 몸이 마비되었거나 근육이 딱딱하게 굳어 

재활치료를 해야 할 때도 유용합니다. 


이런 경우에 라벤더, 로즈메리(캠퍼, 시네올), 

레몬그라스, 마저럼, 스코치파인을 함께 사용한 

임상 사례가 있습니다 


주니퍼 오일의 피부에 영향 


데오도란트, 사마귀, 여드름, 뾰루지, 

기미, 모공 확대, 모발 관리, 피부 관리 


데오도란트 효능이 뛰어나 

체취를 억제하는 데 효과가 있습니다. 

지성 피부를 깨끗하게 유지하고 여드름 같은 것이 

나지 않도록 예방합니다. 자신의 취향에 맞는 

향기의 방향 증류수에 사이프러스와 감귤 계통의 

에센셜오일과 극소량의 주니퍼를 넣은 화장수를 

만들어, 땀이 많이 나는 계절이나 운동한 후에 

사용하면 좋습니다.



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몰랐습니다.