승마배우기(기본) - 말의 동작 배우기

<겨울승마 안해보셨쥬? 말을 말아유!>

2년 전 우연한 기회에 제주도에서 말과 관련된 일을 돕다가 

승마에 꼿혀 빡시게 7일 간 말 등에 올라타고 논 후 미친듯이 

책, 동영상, 자료를 뒤져가며 공부를 하고 있습니다.  

99년 골프에 미쳐 살았던 기억이 불현듯 나기도 합니다만~

승마만큼 매력적이지는 않았던 것 같네요.

https://coupa.ng/bjVKqO

승마(말)교육자료 링크

승마배우기(기본) - 말의 본성에 이어 

말의 동작을 알아볼께요~ 

말의 동작

고급 마장마술에서는 말이 온갖 종류의 동작을 배우지만, 

모든 동작의 기본은

 

평보, 속보, 구보, 습보 

이 네 가지입니다.

 

기승자들은 각 보조 별로 말이 다리를 움직이는 

연속동작을 이해하고 느껴야 자신의 몸을 거기 맞춤으로써 

균형을 잡고 보조와 점프 기술을 개선하기 위한 

조교가 가능합니다.

평보와 속보

평보는 말이 네 발을 제각각 움직이기 때문에 

기본으로 네 박자 걸음입니다. 

말발굽 소리에 귀를 기울이면 네 개의 별도의 박자가 들립니다. 

속보는 두 박자 걸음입니다. 

말은 대각선 방향의 다리로 차오르는데 

속보에 귀를 기울이면 땅을 디딜 때마다 발굽 소리가 

두 번 밖에 안 들립니다. 

대각선 방향의 다리 쌍에서 다른 쌍으로 차오를 때 

잠깐 휴지기가 있습니다. 

훌륭한 기승자는 이 잠깐의 휴지기를 이용하여 

도약력을 강화함으로써 

특히 마장마술에서 성과를 더 높입니다.

구보

구보는 세 박자 걸음으로, 보폭을 내디딜 때마다 

세 박자의 발굽소리가 들립니다. 

네 발이 모두 땅 위에 떠 있을 때 잠깐 휴지기가 있다가 

같은 패턴이 반복됩니다. 

적절한 균형을 유지하기 위해 말은 코너를 돌 때 

앞발 중의 하나로 “ 리드”를 해야 하는데. 

우측 방향으로 코너를 돌 때는 오른쪽 앞발로 리딩을 합니다. 

일단 말이 땅을 딛는 순서를 파악하면 사실은 

오른쪽 앞발이 동작에서 마지막으로 움직이는 

발임을 알 수 있습니다. 

https://coupa.ng/bjVKqO

승마(말)교육자료 링크

그러나 

겉으로 보기에는 우측 방향으로 돌 때는 우측 앞다리가 

리드하는 것으로 보여야 하며, 좌측 방향으로 돌 때는 

좌측 앞다리가 리드하게 됩니다.

사진과 함께 조금 더 자세히

보겠습니다.

--------------------------------------------------------

평보

네 박자 걸음에서 움직임의 순서는 사진과 같습니다. 

바깥쪽(우측) 뒷다리, 바깥쪽 앞다리, 안쪽(좌측) 뒷다리, 안쪽 앞다리. 

 

속보

두 박자 걸음에서 움직임의 순서는 다음과 같습니다. 

바깥쪽 뒷다리와 안쪽 앞다리가 함께 다음 으로 

안쪽 뒷다리와 바깥쪽 앞다리가 함께. 

 

구보

세 박자 걸음에서 움직임의 순서는 다음과 같습니다. 

바깥쪽 뒷다리가 앞으로 가고 안쪽 뒷다리 와 바깥쪽 

앞다리가 함께 움직이며, 안쪽 앞다리가 그 뒤를 따릅니다. 

 

습보

걸음에서 움직임의 순서는 다음과 같습니다. 

가까운 뒷다리, 먼 뒷다리, 가까운 앞다리, 먼 앞다리, 

그 다음 네 발이 모두 공중에 떴다가 같은 패턴이 반복됩니다.

점핑 액션

말은 점프를 하기 위해 어깨를 들고 뒷다리를 모두 

땅에 딛고 뒷무릎 관절의 힘과 유연성을 이용하여 땅을 박찹니다. 

공중에 떠 있을 때 앞다리는 단단히 접고 뒷다리는 

밀어 올린 상태를 유지합니다.

착지할 때는 앞다리부터 내밀어 땅에 닿습니다. 

균형을 잡기 위해 머리는 약간 들게 됩니다. 

습보

습보는 말이 코끝에서 꼬리까지 몸 전체를 확장하는 

네 박자 걸음입니다. 

발걸음 순서는 가까운 뒷다리, 먼 뒷다리, 가까운 앞다리, 

먼 앞다리 순입니다. 평보 역시 네 박자이기 때문에, 평보를 

잘하는 말은 습보 역시 잘한다고 말할 수 있습니다.

점프

 

모든 말은 어느 정도 점프를 할 수 있으나 

최고의 점프 말이 되기 위해서는 기승자가 말의 운동성과 

테크닉을 향상하기 위해 많은 시간을 들여야 합니다. 

점프 테크닉이 좋은 말은 앞발을 높이 들고 뒷다리는 

앞다리에 가까이 구부려서 가능한 한 장애물과 여유공간을 

확보합니다.

즐거운 승마되시고

X버튼 누르시기 전 공감 

꾸욱 부탁드립니다.

댓글이 더 좋지만요 ^^