유산균건강식품 (1) 썸네일형 리스트형 유산균 종류와 효능 - 다이어트가 목적? 소화효소와 함께 섭취(나노 라브레) 유산균 종류, 차이, 활용 포스트1~3중 2번 얕은지식 휴지맨의 유산균 시리즈 2탄!유산균과 궁합 좋은 소화효소편 이전 포스트에서 유산균의 종류와 차이에 대하여 설명드렸습니다.오늘은 유산균 섭취의 목적이 다이어트일 경우 함께 섭취하면 좋은 것/ 즉 소화효소에 대하여 포스팅 합니다. ■ 유산균, 과하면 탈인가? 대부분의 건강기능식품은 이상증상의 완화를 목적으로 만든 "의약품"이 아닌, 체질과 건강개선, 예방 등을 목적으로 섭취하는 기능적 역할을 하기 때문에 대부분 건강기능식품은 부작용과 과다섭취를 걱정할 필요가 거의 없습니다. 유산균?이 유산균(유익균)의 경우는 예외입니다. 유산균(유익균)은 제안된 섭취양 이상으로 섭취 하더라도 기능이 더 좋아지는 것은 아닙니다. 오히려 다량 섭취하면, 특정 균주가 가스를.. 이전 1 다음
