스트레스를 완화하고 기분을 올려줘 우울증 개선 효과 있는 멜리사 아로마 오일의 효능

 

아로마테라피는 의약품이 아닙니다. 

에센셜 오일을 다룰 때는 취급설명서와 

주의사항을 반드시 읽고 사용해야 합니다.

 

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에센셜 오일 - 멜리사 melissa

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멜리사 에센셜 아로마 오일은 레몬밤이라고도 합니다.

꿀벌(melissa)이 좋아한다고 해서 속명이 유래했다고 합니다.

옛날부터 강심제 또는 만병통치약으로 알려져 왔습니다. 

진통 효능이 뛰어나며 강심작용과 항알레르기 작용을 하는 것이 특징입니다. 

주요 방향 성분에 시트랄이 있는데 항히스타민 작용이나 항균작용, 항진균 작용이 뛰어나지만 피부 자극성도 강하기 때문에 사용 농도에 주의해야 합니다. 

우울한 기분을 없애주며, 레몬과 같은 청량감이 있는 향기입니다.

 

✔️추출 부위: 꽃과 잎

✔️추출 방법: 수증기 증류법

✔️노트: 미들 노트

✔️가격: 10ml 에 24~ 34만 

순수 멜리사 에센셜 오일은 매우 비쌉니다. 

다른 오일과의 혼합여부를 잘 확인해야 합니다.

 

 

멜리사 오일의 주요효능

진정, 항우울, 진통, 항염증, 항경련, 소화촉진, 혈압강하, 담즙분비 촉진, 결석 용해작용, 항균, 항바이러스, 항진균 

 

멜리사 오일의 주요 사용법

#향기목욕, #마사지, #피부관리, #모발관리, #방향욕

 

멜리사 오일 알아둘 것

레몬, 레몬그라스, 시트로넬라와 같이 시트랄 성분이 많은 에센셜 오일 등의 감귤류, 꽃, 허브, 나무의 잎에서 얻는 에센셜 오일과 잘 맞습니다. 

 

 

멜리사 오일 주의사항

효능이 강하므로 소량(30미리에 1~3방울)을 사용해도 충분하다. 피부가 민감한 사람은 주의가 필요합니다.

임신 중에는 사용하지 않고 녹내장이 있는 경우에는 과도하게 사용하는 것을 피합니다. 

 

멜리사 오일의 마음에 영향

동요, 정신적 피로, 조증, 우울증 상태, 감정의 억압, 비탄, 흥분, 분노, 욕구불만, 긴장, 히스테리, 무기력, 갱년기, 불면 

 

정신을 안정시켜 감정의 균형을 바로잡고 마음을 가라앉힙니다.

울증이나 조증 상태, 가슴을 쥐어짜는 듯이 괴롭고 참을 수 없을 때, 또는 완전히 짓눌려 있는 듯한 기분이 들 때 사용하면 좋습니다. 스트레스가 심할 때나 신경과민, 신경쇠약 상태일 때 에도 유용합니다.

또 이런 정신 상태에서 비롯되는 다양한 심신 증상들, 예를 들면 협심증이나 고혈압, 가슴 두근거림, 공황 상태, 과호흡, 현기증, 두통, 불면증 등에도 좋습니다. 정신적, 신체적으로 피로하여 사소한 일에도 쉽게 화가 날 때 너그러운 마음을 되찾을 수 있게 도와줍니다. 

 

멜리사 오일의 몸에 영향

소화불량, 메스꺼움, 위경련, 발작성 복통, 간 가능 저하, 담낭 결석, 두통, 요통, 생리통, 어깨 결림, 꽃가루 알레르기 

 

담즙 분비 기능과 소화 기능을 높여줍니다.

스트레스성 소화불량이나 메스꺼움 등의 증상이 있을 때 쓰면 좋습니다.

로즈메리 버베논 마저럼, 라벤더와 블렌딩 해서 쓸 것을 추천합니다.

멜리사 차를 마셔도 같은 효과를 기대할 수 있습니다. 위통이나 생리통 같은 몸의 통증을 완화하는 데에 유용합니다. 

 

 

멜리사 오일의 피부에 영향

피부 진균성 피부염, 알레르기성 피부염, 대상포진, 두드러기, 가려움증, 벌레 물림, 햇볕에 탄 피부, 모발 관리, 땀 

 

두피나 머리카락이 지나치게 지성일 때는 라벤더, 아틀라스 시더우드와 블렌딩 한 것을 샴푸에 섞어 사용합니다.

피부 가려움증을 완화하는 데에 멜리사 방향 증류수에 장미, 티트리, 로만 캐모마일, 라벤더를 블렌딩 해서 사용한 임상 사례가 있습니다.

간접적이긴 하지만 향기 목욕이나 방향욕으로 긴장을 완화하는 것도 알레르기 대책으로 효과가 있습니다.

대상포진에 걸렸을 때 멜리사를 장미, 티트리와 블렌딩해서 사용하면 항바이러스 작용, 진통 작용, 마음의 진정 효과를 기대할 수 있습니다.

 

https://www.youtube.com/channel/UCKNXPOr02XlLQdMsLPzCZQg?view_as=subscriber

올센

 

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